כאב גב תחתון

כאב גב תחתון מהווה את הסיבה השנייה בשכיחותה לפנייה לרופא בעולם המערבי. 80% מהאוכלוסייה יסבלו בשלב זה או אחר מכאב בגב התחתון. אמנם מדובר בבעיה שכיחה, אך לרוב היא נפתרת באופן ספונטני תוך זמן קצר יחסית: ב-80% מהמקרים יחלוף הכאב מעצמו, וב-10% נוספים הוא יחלוף תוך חודשיים מתחילת ההתקף.

הגורמים לכאב גב תחתון:
הסיבות לכאב הגב הן רבות ומגוונות, ומשתנות בהתאם לגיל, פעילות ועוד גורמים. ניתן לחלק אותן לשתי סיבות עיקריות:

• כאב מכני, הנגרם כתוצאה מעומס יתר על שרירים, רצועות ומפרקי עמוד השדרה, והוא הסיבה השכיחה לכאב גב תחתון בכל גיל.
• כאב עצבי,הנגרם כתוצאה מלחץ על חוט השדרה או על שורשי העצבים.
  בגילאי 40-20, הגורם השכיח ללחץ העצבי הוא בלט דיסק בין-חולייתי, המאופיין בדרך כלל בהופעה פתאומית יחסית של כאב גב תחתון. כאב זה מלווה לפעמים בתחושה של שריפה, נימול או הירדמות של אחת הרגליים או שתיהן.
  אצל אנשים מבוגרים יותר, מגיל 50 ואילך, הלחץ העצבי הוא בדרך כלל תוצאה של שילוב בין כמה גורמים.

הטיפול ברפואה המערבית:
אחד העקרונות החשובים בטיפול בכאב גב תחתון הוא הימנעות משכיבה.
מומלץ לבצע פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה או שחייה, אך להימנע מפעילות גופנית מאומצת.
אם מקור הכאב הוא שרירים תפוסים, חימום האזור יכול להרפות את השרירים ולהקל על הכאבים. אם מדובר במצב דלקתי, דווקא כדי לקרר את האזור, מה שיקל זמנית על הכאב (אך לא יטפל במקור הבעיה).
השימוש במשככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת נפוץ מאוד ומקל על הכאב, אך גם אלו מטפלים רק בתסמינים, ולא במקור הבעיה.
במקרים חמורים יותר, יכולה להיות התערבות כירורגית (ניתוח).

הטיפול ברפואה הסינית:
לאחר תשאול ואבחון מעמיק של הגוף ובעיקר של הגב עצמו, אנו מתאימים את הטיפול למטופל ולבעיה הספציפית שבעקבותיה נגרם הכאב בגב התחתון. נעשה שימוש בדיקור מקומי להקלה על הכאב עוד בזמן הטיפול, וכן בדיקור המתמקד במקור הבעיה. במקרים רבים, אנו מוסיפים לדיקור גם טיפולי מגע (שיאצו או טווינה), שימוש במוקסה או מנורת חימום וטיפול בצמחי מרפא – צמחי המרפא מטפלים הן בכאב עצמו והן במקור הבעיה.
הטיפול המשלים לכאבי הגב הוא "חינוך מחדש" של המטופל: מתיחות ותרגילי חיזוק לשרירי הליבה, אשר יתמכו בעמוד השדרה, או הימנעות מפעילות אשר יוצרת עומס על הגב התחתון.